Dengn memiliki tubuh yang tinggi ideal langsing dan kaki yang
indah pastinya akan membuat anda lebih percaya diri. Solusi untuk membuat tubuh
anda menjadi tinggi ideal dan indah pastinya Jaco Healthy Shoes yang merupakan
sepatu dengan inovasi terbaru, memiliki bentuk yang sangat modis, nyaman di
pakai dan memiliki khasiat luar biasa. Dengan bentuk yang melengkung, sepatu
ini memiliki fungsi untuk melangsingkan dan memperindah bentuk kaki dan tubuh. Dengan
menggunakan Jaco Healthy Shoes maka anda akan menmiliki tubuh seindah yang anda
inginkan.
Manfaat atau fungsi
dari Jaco Healthy Shoes yang kita dapat antara lain :
- Pemakaian yang rutin dapat
melangsingkan tubuh.
- Memperindah bentuk kaki dan
tubuh.
- Memperbaiki bentuk kaki X atau
O.
- Membantu merangsang pertubuhan
tinggi badan.
- Dapat membakar kalori hanya
dengan berjalan santai.
- Berjalan lama tidak mudah lelah
CARA PAKAI :
1.
Pemanasan Letakkan
kedua tangan pada dinding lalu renggangkan kedua kaki dengan posisi kaki kiri
di depan dan kaki kanan di belakang. Gerakan salah satu kaki untuk
merelaksasikan otot betis. Lakukan pada kaki kiri dan kanan masing-masing 5
menit.
2.
Berdiri dengan posisi
berjinjit selama 5 detik Letakkan satu tangan di dinding pada posisi
menyamping, berdiri dengan posisi berjinjit pada satu kaki, tahan posisi ini
selama 5 detik. Lakukan bergantian dengan kaki yang lainnya.
3.
Berdiri berjinjit
secara bergantian selama 15 detik Salah satu kaki dalam posisi berjinjit dan
kaki yang lain pada posisi tumit menginjak tanah. lakukan gerakan ini secara
bergantian dan ulangi selama 15 detik. Goyangkan tangan untuk menjaga
keseimbangan.
4.
Gerakan bolak – balik
Letakkan satu tangan di dinding pada posisi menyamping. Rapatkan kedua kaki,
posisikan tumit menginjak tanah sehingga berat badan bertumpu pada tumit.
Pindahkan tumpuan berat badan ke arah depan secara perlahan sampai posisi tumit
berada di atas.
5.
Berjalan selama 30
detik Berjalan lurus kira-kira 4-5 meter di dalam ruangan. Berjalan perlahan
sambil mempertahankan postur tubuh tegak. Lakukan dengan cara tumit terlebih
dahulu menginjak ke tanah, lalu perlahana-lahan geser ke arah depan sampai
tumit di posisi atas.
6.
Latihan akhir Duduk di
atas kursi dengan santai, goyangkan ke dua tumit ke arah atas dan bawah secara
bersamaan.
Gunakan
Jaco Healthy Shoes dan dapatkan manfaatnya segera. Untuk pemesanan silahkan
hubungi kontak kami. 087715012491
No comments:
Post a Comment